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<正>地处沂蒙革命老区的山东省日照市五莲县近年来聚焦“老有所养、老有善养”，不断健全养老助老服务体系。自2021年起，整合政府和社会资源，建设覆盖全县村、社区的幸福食堂，通过政府出一点、村集体出一点、爱心捐助筹一点、子女交一点，让留守老人在家门口享受暖胃又暖心的养老服务。
<正>“孩子们，要用左手拿蜡刀，右手压紧布，用蜡刀蘸一点溶蜡，慢慢地从上往下绘制图案……”近日，在开阳县高寨乡关工委联合开阳县崖嵯崖左合作社创办的周末非遗传承兴趣课上，负责人蓝德芬正在为村里的孩子们讲解如何用蜡刀绘制图案。集中授课后，孩子们也在紧张又轻松的体验中描绘着自己心中的图案，蓝德芬和村里的老人们一边查看一边指导，“手把手”给现场的孩子们讲解蜡染的注意事项。
<正>为深入贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，全面贯彻落实党中央国务院和省委、省政府关于发展老年教育的决策部署，全力推动《贵州省老年教育发展“十四五”规划》落地落实，推进基层老年教育高质量发展，结合贵州省实际，2022年5月，贵州省老年教育工作领导小组办公室制定出台了《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划（2022—2024年）》（以下简称《三年行动计划》），全面贯彻党中央国务院和省委、省政府发展老年教育的决策部署，
<正>在国际家庭日之际，中央宣传部、全国妇联向全社会公开发布10户2022年“最美家庭”先进事迹。倪伯苍、乔安山、刘军、蔡学岭等10户家庭光荣入选。他们中有银发夫妻网格员不辞辛劳，坚持为邻里排忧解难；有祖孙三代以实际行动践行雷锋精神；有夫妻几十年如一日守护塞罕坝书写绿色传奇；有的科学教子、勤俭节约弘扬中华民族家庭美德……他们自觉培育和践行社会主义核心价值观，把实现个人梦、
<正>“一线路”的形成明代贵州卫所分布呈一线路”的特点，为世人所道及，这种观点，明代就颇为盛行，如嘉靖期间兵部尚书杨博就说：“贵州初属四川行都司，永乐间，始建省治。官则流土相参，民则汉夷错处，不当中土一大县。一线之路，外通滇南。官军月粮，仰给川、湖二省……大抵贵州开为云南，无贵州是无云南也。”明代官员普遍认为，经营贵州的目的，只是要借助其地理上的“一线路”优势，维护入滇驿路的畅通。
<正>近日，贵州省文物考古研究所顺利完成了对赫章可乐遗址的野外考古调查勘探工作。这是自1960年对可乐遗址进行第一次考古发掘以来，首次开展全面系统的考古勘探，旨在摸清可乐地下各类文化遗存家底，为可乐大遗址保护和可乐国家考古遗址公园建设提供“考古一张图”。
<正>美国神经学家丹尼尔·莱维坦博士写的《成功老化：神经科学家探索生命的力量和潜力》一书，打破了一般人对衰老的误解，认为老人在心智、神经元生长、对抗抑郁情绪上，都较年轻人有优势。心智更成熟。《成功老化》中写道，75岁以后才是真正的智慧成长期。高龄长者在心智上有着年轻人无法比拟的优势，比如控制冲动、与他人融洽相处、善于做决策等。
<正>随着年龄增长，老人的牙床萎缩、牙齿脱落，会影响食物的咀嚼。同时，胃酸、消化酶分泌减少，胃肠道消化吸收功能逐渐衰退，影响对钙、铁和B族维生素等营养素的吸收。因此，老人尤其是高龄老人的食物，在烹饪上应格外讲究一些，将食物切小切碎，或延长烹调时间，增加食物的软烂度，有助于老人更好吸收营养，保持身体硬朗。
<正>案例如今越来越多的老年人也开始学着刷抖音、网聊，但由于缺乏防范之心，加之一些占小便宜的心态，于是一不小心便陷入骗子的圈套。比如，刘奶奶在买保健品时被销售员小李拉进了一个红包群，该群每天定时发放红包，而且小李时不时会打电话对刘奶奶嘘寒问暖，母亲节还专门送上鲜花和土鸡蛋。有一天，小李告诉刘奶奶有个APP，在里面点赞就可以刷单赚钱，
<正>贵州作为全国唯一没有平原支撑的省份，因其独特地理位置和气候造就了众多山地旅游资源。但在贵州，却有一处黔北小寨有着绝美的江南风光。群山环绕，黔山翠林，雨雾缭绕，飞檐翘角......这个仲夏，睡进“水墨江南”纳凉避暑可好？
<正>我国是结直肠癌的高发大国，每年新增近56万例患者，占全球新发病例的1/4，死亡人数则占全球的1/3。2020年最新的恶性肿瘤统计数据显示，我国结直肠癌发病率从第五位上升到第二位，死亡率从第五位上升到第四位，新增病例数已经超过胃癌，成为消化系统第一大肿瘤，预防和治疗形势都不容乐观。
<正>想长寿就得顿顿七分饱吗？人老就得多补钙吗？不少老年人前往营养科门诊咨询，医生仔细询问后，就会发现老年人的营养知识不够，要上一堂营养课。每餐吃七分饱还有三分加餐吃老年人总说“吃饭要吃七分饱”，但每个人的基础代谢率不同，活动强度也不同，长期坚持这样的“限能量”饮食，可能导致每日摄入的热量不足，难以满足老年人的机体正常消耗，老年人可能出现低血糖、头晕、乏力、恶心等不适症状，同时也可能发生肌少症。
<正>你了解心肌缺血吗？心肌缺血(myocardial ischemia)是指冠状动脉的供血不能满足心肌代谢需要，是因心肌的氧供应和氧需求之间的不平衡引起的。打个比方，原本一天3桶水，就可以满足一天生活所需，如果这天只有2桶，那就是供应减少了；如果还是给了3桶，但因为换季要洗被单，水不够用了，这就是需求增加了。
<正>每一种食材都有属于自己的时节。春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。以四时为引，在一箪一食中，感知春夏秋冬的四季轮转。大暑初至，热在中伏古书中说“大者，乃炎热之极也。”大暑节气，正值三伏天里的“中伏”前后，40℃以上的极端高温天气最易在此时出现，也是一年中雷雨最多的时节。
<正>夏天，不少人都有出汗的困扰。有的人稍微活动则大汗淋漓，有的人情绪激动就会出一身汗，还有的人在房间里静坐也会出汗，但也有人几乎不出汗。很多人会疑惑，到底哪一种出汗才是正常的，哪一种出汗需要看医生？出汗代表身体出现了什么样的问题呢？要弄明白这些问题，我们首先来看一下人体出汗的原理。现代医学认为，出汗是由于交感神经过度兴奋引起汗液过度分泌的一种症状，
<正>研究显示，影响退休生活是否幸福的不一定是退休金多少或者房子多大，而是性格。每位老人都可在大五人格中找到对应在心理学上，人们迥异的性格最终都可归为一种分类——大五人格模型。它是当代人格心理学最具影响力的人格特质理论模型之一。研究证实，有五项人格因素是最核心、最稳定的人格特质，称为“大五”，即开放性、责任心、宜人性、外倾性和神经质。
<正>贵州地处云贵高原，北接巴蜀，东毗两湖，南邻两广，西濒云南，各种风味虽然在这里碰撞，但又自成一体，加之少数民族口味的迁徙融合，形成了一块独特而神秘的风味自留地。贵州美食实在太多太多，难以一一细数，今天我们就以行政区域为划分，每个地州市推荐一个代表菜，馋馋正在看这篇文章的您！
<正>近日，贵州省老体协主席龙超云，副主席姚亚非等一行4人调研黔东南州老年体育工作。黔东南州人大常委会副主任龙黔清，州人民政府副州长杜艳，州老体协主席邓锦光，副主席傅建平，以及施秉县、剑河县、丹寨县有关领导陪同调研。在施秉县，龙超云来到县老年体育活动中心和杉木河夜漂项目点，详细了解两个地方的建设、设施配置、管理使用、项目开展和体旅产业发展情况，对打造体旅休闲体验式项目提出建议。
<正>6月21日，全省老干部工作部门局（处）长能力素质提升培训班在省委组织部组织人事干部学院开班。贵州省委老干部局副局长、贵州老年大学副校长保安华出席开班式并作动员讲话，省委组织部组织人事干部学院副院长林丽娟主持开班式并致辞。保安华指出，在全省上下满怀喜悦迎接党的二十大胜利召开和深入贯彻落实省第十三次党代会精神的关键时刻、在今年刚好时间过半的特殊时点举办培训班，
<正>为扎实推进全省老干部信息宣传工作队伍建设，不断提高信息宣传工作水平，推动新时代全省老干部工作高质量发展，6月16日，全省老干部工作信息宣传培训班在中共贵州省委组织部组织人事干部学院开班。省委老干部局副局长、二级巡视员吴春峰出席开班式并作动员讲话。开班式上，吴春峰表示，近年来，全省各级老干部工作部门和广大老干部宣传工作者坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，
<正>今年以来，黔东南州委老干部局把提升年轻干部素质作为推动老干部工作高质量发展的重要抓手，以青年理论学习小组为载体，通过“四注重”方式全力打造政治过硬、素质优良、求实创新、担当有为的新时代老干部工作队伍。注重平台搭建，激发年轻干部工作潜能成立青年理论学习小组，注重学习部署的顶层设计，将青年理论学习与局理论学习中心组学习、各党支部学习“一盘棋”谋划、“一体化”推进。青年理论学习小组制定了专门的学习计划，小组成员轮流筹划安排“一月一主题”的研讨活动。
<正>“我是一名离休30多年的干部，去年10月不慎受伤，病情较重，经手术、治疗，现正处于缓慢康复阶段。近半年来，毕节市委老干部局领导及几位同志曾三次亲临贵阳家中探望，令我全家老小十分感动，特致此函表示感谢……”近日，毕节市委老干部局收到了离休干部李君郇寄来的一封感谢信，字里行间透露句句真情。2021年10月，李君郇在家中不慎摔伤，病情较重，急需入院治疗。
<正>近日，黔西南州委组织部副部长、州委老干部局局长刘卓刚率局务会成员先后到兴义市马岭街道、义龙新区木陇街道开展望谟县易地扶贫搬迁后续联系指导工作调研，兴义市、望谟县以及马岭街道、木陇街道相关负责同志分别参加调研活动。调研组一行先后到义龙新区木陇街道办事处及所辖麻山社区、王母社区、大龙潭社区、新隆社区、
<正>6月17日，南明区委老干部局组织全区60余名离退休干部到贵阳火车站乘坐贵阳市域环城快铁，体验2小时环城旅程，亲身感受贵阳交通出行方式的改变给人们生活、工作带来的便利，感受贵阳发展日新月异、欣欣向荣的美好景象。今年3月30日，贵阳市域环城快铁正式开通运营，贵阳成为中国首个开通环城快铁的城市，率先成为全国拥有“环”形市域快速铁路的省会城市。
<正>近日，遵义市播州区委组织部组织老党员100余人分2期开展了离退休干部党员理论学习培训班，培训班结合“六个一”模式开展，通过集中学习、现场教学、聆听党史故事、围绕主题展开讨论等形式开展教学。一传唱。参训党员现场齐唱歌曲《社会主义好》，老党员昂首挺胸，意气风发，表达出中华儿女永远跟着中国共产党走，始终沿着社会主义道路奋勇前行的坚定决心。一学习。
<正>贵阳市贵阳市委老干局开展全国节能宣传周系列活动2022年全国节能宣传周为6月13日至19日，在此期间，贵阳市委老干局积极组织干部职工观看“2022年公共机构节能宣传周启动仪式”“公共机构绿色低碳讲堂”“公共机构节能降碳云展播”，参与国管局知识竞答、开展公共机构生活垃圾分类知识测试，营造简约适度、绿色低碳的社会风尚，不断增强全社会节能降碳意识和能力。（贵阳市委老干局）
<正>近日，贵州老年大学、中信银行贵阳分行召开“银校合作”工作座谈会，贵州老年大学党委副书记、副校长黄广钦，党委委员、副校长和琪凯，中信银行贵阳分行党委书记、行长蒋东明，党委委员、副行长冯文宏，贵州老年大学各处（室）负责人及中信银行贵阳分行相关负责人共计30人参加座谈。会前，蒋东明一行参观了教学楼和运动健身大楼，并重点参观了双方联合打造的全省首个金融教育示范基地。会上，
<正>近日，安顺市老年大学组织古诗词鉴赏班和书法班学员到安顺经开区牛蹄关村开展游学活动。在山骨图书博物馆，安顺市老年大学副校长廖兴兵结合老年教育工作实际，向参加活动的学员宣讲省第十三次党代会精神。古诗词班葛剑老师结合牛蹄关村布依民族文化和乡村特色，现场详细讲解了如何利用实景进行诗词创作和鉴赏。书法班滕代刚老师讲解了如何进行书法创作和鉴赏。
<正>“听了索恩乾校长的思政课，我受益匪浅。真的感谢党和政府有这么好的政策，提供老年大学这么好的学习平台，使自己思想常学常新，丰富了自己的老年生活，在今后的学习和生活中，我将和大家一道，继续发光发热，力所能及地为社会作贡献，当好正能量的传播者。”都匀市老年大学学员代表林丽说。
<正>为扎实推动辖区老年教育事业快速发展，遵义市红花岗区老教办扎实开展基层老年教育提质增效工作，着力建立和完善老年人自主教育、基层社区老年教育、学校老年教育、远程老年教育、社会老年教育“五位一体”的老年教育发展新模式，推动基层老年教育稳步发展。
<正>为更好地开展老年教育教学工作，充分调动老同志参与老年大学学习的积极性，发挥好老年教育在余庆经济社会发展中的作用，余庆县采取“三化”举措，强化老年教育教学工作。教学方式多元化。积极探索和创新教学方法，采取集中授课学习、互动经验交流、现场分享学习心得的方式教学。教学内容多样化。受学校教学场地不足和学员专业爱好各有不同的情况，灵活设置课程，有针对性的开设了31个分散教学班，学习专业和学习场地由各分散教学班自行确定，增强了教学的针对性和实用性。
<正>遵义市：赤水市丙安镇老年学校：宣传防范电信诈骗知识为进一步提高老年人防范电信诈骗的意识和能力，保障老年人财产安全，近期，赤水市丙安镇老年学校开展一系列防范电信诈骗宣传教育活动。丙安镇结合实际情况，将古镇集市设置为宣传教育点，派出所民警向老年人讲解防范电信诈骗基础知识。
<正>近日，黔西南州关工委主任、州委原副书记、省水利厅原正厅级纪检员田忠明，州关工委副主任、州委原助理巡视员周光元，州委老干部局副局长、州关工委秘书长黄安友一行到兴义市开展主题宣讲暨专题调研。调研组一行先到威舍镇，听取拟创建州级“五好”基层关工委的威舍镇关工委进行工作情况汇报，对拟创建全省党史国史教育基地的威舍镇红军村进行实地调研。
<正>龙里县谷脚镇关工委围绕“三个抓手”，聚焦青少年所需所想，策划一系列活动，把青少年工作切实开展到位。以宣讲为抓手赋予青少年崇高使命感。谷脚镇关工委和学区办积极合作，充分利用本地资源，把退休干部、党员、乡贤、“五老”人员等群体组织起来，带领青少年寻访本地革命红色足迹、组织观看红色电影展播、
<正>为落实落细“双减”政策，做好教育工作的“加减法”，有效地为学生的健康发展服务，实现“五育并举”的教育目标，岑巩县龙田镇中心小学在县关工委的引导下，结合地域优势资源和学校特色，积极开发劳动课程，建立劳动教育基地，赋能学生健康成长，让孩子们明白“一分耕耘一分收获”的道理，体会到幸福生活要靠劳动来创造，从而把人生的第一粒扣子扣好。
<正>贵阳市：观山湖区金阳街道关工委赴碧海社区慰问残疾未成年人为进一步做细做实残疾未成年人关怀关爱工作，促进残疾未成年人的健康成长，近日，观山湖区金阳街道关工委赴碧海社区慰问残疾未成年人。活动中，关工委“五老”对辖区因重残未上学的残疾未成年人进行走访慰问，为他们送去关工委的关爱，送上慰问金。（李选香）
<正>建筑规划隐患布局规划要严格按照国家建筑规范,尤其要注意用电、用火、用水安全、房屋下沉等问题,防止建成入住之后存在火灾隐患。建筑施工隐患不要选择没有相应施工资质的队伍进行房屋施工,这类队伍缺少专业技术知识和施工安全知识,施工现场易出现突发火灾也容易出现施工事故。
<正>《晚晴》创刊于1987年,系全国创刊最早、国内外公开发行的老年期刊之一,在全国老年期刊界具有一定的知名度和美誉度,长期位居全国公共图书馆老年类期刊借阅率排行榜前列,受到广大读者和社会各界的好评,是贵州省新闻出版局面向全国重点打造“一个品种工程”的期刊。2014年入选“中国最美期刊”,2017年入选媒体融合十佳期刊,2018年入选期刊数字影响力100强,2019年入选庆祝中华人民共和国成立70周年精品期刊展,2020年入选中国精品期刊展,2021年入选中国精品期刊展。